Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung mit Yoga "liebelei" 16.9.24 Zuzahlung 30€ (16.9.2024 - 21.11.2024)

16.9.2024 - 21.11.2024

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Ausgebucht

Termine:

  • 16.9.2024 10:30 - 12:00
  • 23.9.2024 10:30 - 12:00
  • 30.9.2024 10:30 - 12:00
  • 14.10.2024 10:30 - 12:00
  • 21.10.2024 10:30 - 12:00
  • 28.10.2024 10:30 - 12:00
  • 4.11.2024 10:30 - 12:00
  • 21.11.2024 12:30 - 14:00

Rückbildung onl. 29.10.-28.11.24 (29.10.2024 - 28.11.2024)

29.10.2024 - 28.11.2024

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Video (Onlinelivekurs)
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Ausgebucht

Termine:

  • 29.10.2024 11:00 - 12:15
  • 5.11.2024 11:00 - 12:15
  • 12.11.2024 11:00 - 12:15
  • 14.11.2024 11:00 - 12:15
  • 21.11.2024 11:00 - 12:15
  • 26.11.2024 11:00 - 12:15
  • 28.11.2024 11:00 - 12:15

Rückbildungskurs mit Baby "Liebelei" 18.11.-16.12.24 (18.11.2024 - 30.12.2024)

18.11.2024 - 30.12.2024

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 18.11.2024 10:30 - 12:00
  • 25.11.2024 10:30 - 12:00
  • 2.12.2024 10:30 - 12:00
  • 9.12.2024 10:30 - 12:00
  • 16.12.2024 10:30 - 12:00
  • 30.12.2024 10:30 - 12:00

Schwangerschaftsgymnastik (6.1.2025 - 10.3.2025)

6.1.2025 - 10.3.2025

Der Körper erlebt in der Schwangerschaft ganz unterschiedliche Belastungen. Damit wir diese besondere Zeit kraftvoll und möglichst beschwerdefrei genießen können, benötigen Beckenboden, Bauch und Rücken eine gute Kombination aus Sträkung und Entspannung. Mit gezielten Übungen werden Beweglichkeit und Funktionalität der verschiedenen Muskelgruppen gefördert. Das Training findet in kleinen Gruppen statt, für Austausch und Fragen ist dies ebenfalls ein schöner Rahmen. Der Kurs wird von den Krankenkassen als Präventionskurs unterstützt.

Kosten: 120 €
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 6.1.2025 09:15 - 10:15
  • 13.1.2025 09:15 - 10:15
  • 27.1.2025 09:15 - 10:15
  • 3.2.2025 09:15 - 10:15
  • 17.2.2025 09:15 - 10:15
  • 24.2.2025 09:15 - 10:15
  • 3.3.2025 09:15 - 10:15
  • 10.3.2025 09:15 - 10:15

Rückbildungskurs mit Yoga (13.1.2025 - 10.3.2025)

13.1.2025 - 10.3.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.1.2025 10:30 - 12:00
  • 27.1.2025 10:30 - 12:00
  • 3.2.2025 10:30 - 12:00
  • 17.2.2025 10:30 - 12:00
  • 24.2.2025 10:30 - 12:00
  • 3.3.2025 10:30 - 12:00
  • 10.3.2025 10:30 - 12:00

Geburtsvorbereitungskurs für Paare 17.-19.01.25 (17.1.2025 - 19.1.2025)

17.1.2025 - 19.1.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 17.1.2025 17:30 - 19:30
  • 18.1.2025 10:00 - 15:00 (mit PartnerIn)
  • 19.1.2025 09:00 - 13:00 (mit PartnerIn)