Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungsyoga "liebelei" 28.4. - 30.6. (30€ Zuzahlung) (28.4.2025 - 30.6.2025)

28.4.2025 - 30.6.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 28.4.2025 10:30 - 12:00
  • 5.5.2025 10:30 - 12:00
  • 12.5.2025 10:30 - 12:00
  • 26.5.2025 10:30 - 12:00
  • 2.6.2025 10:30 - 12:00
  • 16.6.2025 10:30 - 12:00
  • 30.6.2025 10:30 - 12:00

Schwangerschaftsgymnastik ab 26.5. "liebelei" (26.5.2025 - 28.7.2025)

26.5.2025 - 28.7.2025

Der Körper erlebt in der Schwangerschaft ganz unterschiedliche Belastungen. Damit wir diese besondere Zeit kraftvoll und möglichst beschwerdefrei genießen können, benötigen Beckenboden, Bauch und Rücken eine gute Kombination aus Sträkung und Entspannung. Mit gezielten Übungen werden Beweglichkeit und Funktionalität der verschiedenen Muskelgruppen gefördert. Das Training findet in kleinen Gruppen statt, für Austausch und Fragen ist dies ebenfalls ein schöner Rahmen. Der Kurs wird von den Krankenkassen als Präventionskurs unterstützt.

Kosten: 120 €
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 26.5.2025 09:15 - 10:15
  • 2.6.2025 09:15 - 10:15
  • 16.6.2025 09:15 - 10:15
  • 30.6.2025 09:15 - 10:15
  • 7.7.2025 09:15 - 10:15
  • 14.7.2025 09:15 - 10:15
  • 21.7.2025 09:15 - 10:15
  • 28.7.2025 09:15 - 10:15

Rückbildungskurs online 08.7. - 31.7. (8.7.2025 - 31.7.2025)

8.7.2025 - 31.7.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Video (Onlinelivekurs)
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.7.2025 13:30 - 14:45
  • 10.7.2025 13:30 - 14:45
  • 15.7.2025 13:30 - 14:45
  • 17.7.2025 13:30 - 14:45
  • 22.7.2025 13:30 - 14:45
  • 24.7.2025 13:30 - 14:45
  • 29.7.2025 13:30 - 14:45
  • 31.7.2025 13:30 - 14:45

Geburtsvorbereitungskurs für Paare 11. - 13.7.25 (11.7.2025 - 13.7.2025)

11.7.2025 - 13.7.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 110 €
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 11.7.2025 17:30 - 19:30
  • 12.7.2025 10:00 - 15:00 (mit PartnerIn)
  • 13.7.2025 09:00 - 13:00 (mit PartnerIn)

Rückbildungsyoga mit Baby in der "liebelei" Zuzahlung 30€ (21.7.2025 - 15.9.2025)

21.7.2025 - 15.9.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 30 €
Kursort: Liebelei
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Helene Bürckenmeyer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 21.7.2025 10:30 - 12:00
  • 28.7.2025 10:30 - 12:00
  • 4.8.2025 10:30 - 12:00
  • 25.8.2025 10:30 - 12:00
  • 1.9.2025 10:30 - 12:00
  • 8.9.2025 10:30 - 12:00
  • 15.9.2025 10:30 - 12:00